本中心認為不同年齡及體質的人對太極有不同的需求，因此學員應挑選適合自己的太極課程，以達到更佳的預期效果

課程簡介

....... ...

機構太極班

太極是適合男女老幼練習的運動，不但沒有危險性，而且有助鬆弛神經及減壓，更可令筋骨得到舒展，保健養生。再者，練習太極能使人精神飽滿，頭腦和思想變得敏捷，對日理萬機的上班族來說，清晰的頭腦能使其工作更有效率及準確。

因此，近來越來越多機構開始為員工舉辦太極課程，讓他們在公餘時間可以多做點運動。

本中心亦有專為機構而設的私人班，歡迎公司、團體組班，詳情請與本中心職員聯絡。

學員除了可到本中心上課，我們亦可安排專業導師上門教授，或代為尋找合適上課場地。

* 課堂時間及收費另議。